两天的现场和理论教学，深入学习了习总书记在脱贫攻坚和廉政建设方面的思想精髓，收获颇丰。通过下党乡和廉村两处现场教学，与活生生的例子交谈，看着一草一木、一桥一水，以及珍贵的老照片配图，依稀可以想象到下党村当年的历史变迁，和习总书记当时的心情。坚持党的全面领导，坚持全面从严治党，坚持以人民为中心发展思想，贯彻新发展理念，坚持习总书记生态文明思想为指导，是我此次学习感悟最多的体会，尤其是生态文明思想。

宁德作为习总书记生态文明思想的发源地，为我们学习和后续指导日常工作，提供了生动的材料。在学习的过程中，对照当前自己的工作内容，发现了自己许多不足的地方。

习总书记生态文明思想，其三大理念是“绿水金山就是金山银山”，“尊重自然、顺应自然保护自然”和“绿色、低碳、循环发展”。体现为以人为本、人与自然和谐为核心的生态理念和以绿色为导向的生态发展观。这个理念并不是凭空形成的，而是经过长期实践和深入思考，并不断完善产物。习总书记当年在福建担任地位书记时三进下党，深入了解当地实际，结合当时国情国策，因地制宜制定脱贫方案，提出“弱鸟先飞”和“滴水石穿”的思路。有了习总书记正确的理论指导，下党人民艰苦奋斗，经过30年的不懈奋斗，终于实现了脱贫。

除了深入调研外，习总书记特别重视理论学习，指出振兴闽东一定要有理论指导。并且给出了理论学习的方法：钉钉子，挤时间学习。学习一定要学到底，首先是挤和钻的精神，抓住一切时间学习；其次是内容上学到底，包括理论经验和社会经验；最后是时间上学到底，要坚持不懈的学习。习总书记还特别重视典型案例，通过个别典型佐证自己的理论。这也是我们需要学习的地方

经过此次学习，我充分认识到了理论指导的重要性。今后在平时工作中，除了脚踏实地意外，还需要特别注意理论学习。通过理论指导实践，通过实践过程中的典型佐证自己的理论体系，进而不断完善，再反过来指导实践。（生物重点室党支部 李光玉）